暗瘡,又稱青春豆,生於面、胸及背部等處的一種毛 囊炎證。主要是青春期內分泌旺盛,身體陽熱偏盛。再加上好食煎炸辛辣肥甘之物;於是體內積存了大量熱毒和濕邪。引致胃熱及血熱,再加上情緒問題,如生活緊 張、工作壓力、缺乏休息、生活不如意等會導致內分泌失調,濕毒就會從皮膚發出來,形成暗瘡。

 

一般而言出現額頭和鼻部的暗瘡,主要是肺熱型;生 長在下巴反映大腸、小腸髒腑有濕熱;背部則反映肝膽髒腑濕熱。坊間涼茶即俗稱廿四味,對熱毒型暗瘡較有效,但形成暗瘡有四類型,如肺熱型,暗瘡初起,丘疹 色紅;濕熱型,紅腫疼痛或有膿頭、口氣,及便秘結;痰濕型,瘡成囊腫型、大便較為稀溏;熱毒型,滿臉暗瘡、顏色通紅,甚至膿液外溢。

 

預防及改善暗瘡的最佳方法,就是保持心境開朗、睡眠充足、注意飲食。最重要是當暗瘡未成熟時不要用手擠壓,因為這很容易受細菌感染,發炎而留下疤痕,特別是從鼻翼兩旁往嘴角方向,斜斜延伸至下巴的三角位置,為危險三角區,細菌會很輕易直接入侵人體。

 

生地元參老湯(1-2人份量)

材料:生地五錢、元參五錢、紫花地丁三錢、老黃瓜半個、老鴨半只、瘦肉二兩

做法:先將老鴨洗淨切件,將所有材料加入6碗清水,以文火煲1小時30分。

功用:清熱健脾去濕,對於初起暗瘡最為現效。

 

紫花地丁

亦稱[地丁][箭頭草][獨行虎],味辛、性寒。有清熱解毒、涼血消炎、消腫的功效,常配合野菊花、金銀花、蒲公英、青天葵。亦用於內服外洗,可用於一切毒瘡、疔瘡、癬疥、濕疹等皮膚病。又用於一切毒瘡、疔瘡、癬疥、濕疹等皮膚病。又用於治毒蛇咬傷。體質虛寒者不宜服用。

 

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